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2年の鬱を経て「片付けられない女」となった私。 自信を持てる自分になるため、日々を淡々と記録します。
Author:ヒナ鬱病で不眠でADDな汚部屋住人。元はモデルの仕事をしていました。2年の鬱を経て「片付けられない女」となってしまいました。自信を持てる自分になるため、もう一度自分を好きになるため、日々を淡々と記録します。一票お願いします。◆人気blogランキング
私のドレッサー代わりのラックの上。 こんな場所でメイクをしたところで、綺麗になれるはずがありません。 要らないものと要るものを分ける、要らないのは年を越さずに思い切って捨てるのを、大掃除の代わりとしようと思います。 まだ部屋中を綺麗にする元気は出ないので、モチベーションが上がりやすい場所から。 手前のダメブラシは捨てます。 チークブラシはハウスオブローゼが好きです。 ふんわりとチークやパウダーが肌に乗ります。 今は、要らないのに取って置いている物が多すぎます。 気に入った物だけに囲まれて過ごしたら、この寂しい部屋も居心地のいい空間になるでしょうか。
無事に出社しています。 どうかこのまま年内は休まずに仕事に来られますように。 2008年の手帳を買いました。 「Happy Diary」という、 ・月ごとの目標 ・毎週の目標 ・年間目標(メンタル面・ビジュアル面・人間関係・ライフスタイル・仕事) ・ウエイトコントロールグラフ ・カロリーチャート など、色々な機能がついているものです。 ここ2年間、手帳は不要でした。 入院していたり、寝たきりだったり、死ぬ事しか考えていなかったりしたので。 今日が何曜日だろうが、来週がどうなろうがどうでも良かったのです。 この手帳、活用して行きたいと思います。
2時頃ようやく眠れたと思ったら、もう目が覚めてしまいました。 仕方がないので、足元のゴミをポイポイ袋に放り込んで、45リットルをいっぱいに。 これが部屋から無くなると思うと、背負っているストレスが少し軽くなる気がします。
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