プロフィール
Author:ヒナ
鬱病で不眠でADDな汚部屋住人。
元はモデルの仕事をしていました。
2年の鬱を経て「片付けられない女」となってしまいました。
自信を持てる自分になるため、もう一度自分を好きになるため、日々を淡々と記録します。
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抱えているもの
- 2008/02/29(金) 05:39:01
病院という空間で眠れない夜は、すぐに辛くなり自分だけが苦しんでいるという思考に陥りがちです。
どうして私ばかり、と。
心が虚ろだった時は何も感じず、怖いくらいに感情が無くなっていたので、
当たり前に苦しさを感じるようになった事は回復の兆しだと思っています。
誰しも何かを抱えて生きているのだと、頂いたコメントから改めて教えられています。
個人的な悩みを打ち明けて下さる方も、ネットにこうしているだけの私に真剣にアドバイス下さる方もいらっしゃって、
一人ではないと、とても勇気付けられます。
今までは理屈で、「悩みの無い人間なんて居ない」と、自分に言い聞かせているような状態でした。
でも、こうなってからは、上手く言葉に出来ないけれど、
もっと深い内面から誰もが持つそれぞれの荷物について、思い知った気がします。
お時間を割いて駄文を読んで下さっている方、感想を下さる方、皆様本当にありがとうございます。
抱えているものを受け入れながら明るく笑える強い人間に、
苦しみながらでも人の心も思いやれる優しい人間に、
私もなりたいと思っています。
引っ越しについて
- 2008/02/28(木) 11:01:09
保険の利く保湿クリーム。
とても助かっています。
最近よく考えるのはアパートの処理のこと。
洗濯機、冷蔵庫、テレビ、ベッド、テーブルなどは処分の予定。
費用はどの位掛かるのでしょうか。
引っ越し代も、見積もりをお願いしなければならないし。
カーテンや、山のように残してきた洗濯物も全部洗わなくては。
電子レンジや棚や全身用三面ミラーなんかは取っておきたいけど、次の引っ越しまでの保管場所があるかどうか。
捨てなくてはいけないものが山のようにあるし、あんな汚部屋の掃除は気が遠くなりそうです。
それでも、病院の中から動けず、ただウダウダと考えて悩んでいる現在より、掃除を実行に移す方が気分も晴れると思います。
沢山のお掃除ブログを参考にさせて頂こうと、いつもお邪魔しては勉強させて頂いています。
厄介者
- 2008/02/25(月) 22:37:38
病院に荷物が届いたので受け取って来ました。
最低限の生活必需品。
パジャマと下着を全部Nishikiで。
これは1000円でした。
パイル地と後ろのフリルが可愛いです。
下着もろくに持って来られなかったので、色々と安いのをまとめ買い。
アパートには山のような衣類があったのに。
こんなに急な病気ではなくて、私が普段から片付けていたら…。
「全く厄介な事になってくれたな」
父親の口から本音が出たようです。
心配されたい、愛されたいと思うから辛くなる。
もう思わなければきっと大丈夫。
私は何か悪い事をした？
だから嫌われている？
過去に嫌というほど自問してきた事です。
答えはまだ分からないままです。
なら、いくら考えても無駄。
未来に目を向けるべきなのでしょう。
理屈では分かっていますが、心が付いて行くにはまだ力が足りません。
退院の目処
- 2008/02/24(日) 05:45:11
心電図を毎日チェックしながらのリハビリが始まりました。
ここでしっかりしておけば、自宅からリハビリ施設に通うほど頑張らなくても大丈夫なようです。
確実ではないと言われましたが、上手く行けばあと1ヶ月くらいで退院も可能とのこと。
正直、「退院したくない」と思ってしまいました。
それ以後の生活が怖いのです。
それでも、その旨は父に連絡を入れ、余っている部屋を居る間だけ使えるように頼みました。
でも、色々まだ揉めているようです。
私が来たらキッチンには極力入って欲しくないとか、洗濯は別にしてとか、一日中家に居るのかとか、光熱費や食費、細かい気障りな点が多々あるようです。
さほど年が変わらない女同士で連れ子という葛藤、さらにそれが無職の女。
気分が良いはずが無いのです。分かっています。
良く知らないけれど、他に男性を見付け子どもまで作ってどこかへ行った女の面影が強い私への、父親の気分の悪さも分からなくはありません。
誰の優先順位が高いのかは知っています。
私がその場所で望んでいるのは愛されることでは全く無くて、そこを足掛かりに自分を立て直すことです。
文句も悩みも、以前家を出た時に使い切っているのです。
もう、この場所では私は私だけでいい。
しばらくは迷惑だろうしストレスだけど、どうにもならない時期です。
我慢すれば済むのならします。
こんな私でも、家族が欲しいとは漠然と思っています。
居る人が羨ましくてたまらなくもなります。
一緒に笑いながら食事が出来るなんて、どんなに楽しいのだろうと思います。
いつかは私の、私だけの大切な人が見つかったらいいのに。
お金についてのご心配やアドバイス、ありがとうございます。
現時点でとっくに医療費は50万を超えているので、控除の対象にはなります。
入院保険も少額の短期ですが入っていたため、ある程度は足しになりそうです。
あとはアパートの解約、家賃、礼金、引っ越し費用…。
そして就職しなくてはならない焦り。
出来ることから少しずつやって行きます。
ゴミ溜めみたいになっているアパートの処理は凄いことになると思います。
ここで片付けの物凄い光景を晒せるのではないでしょうか。
何も感じる事無く心が死んだようになって、円形脱毛症になった状態から、精神的に変わってきたと感じます。
辛い、苦しいと思うようになったし、鬱のような気分です。
「不安神経障害」と言われました。
明日の命も知れない人が沢山いるこの場所では、当たり前の症状なのだと思います。
円形脱毛症は幸い余り目立たない位置なので、髪で隠して少しは身なりに気を使い始めました。
客観的に見て、老けたし肌も荒れ、体型も崩れたと思います。
ヒルドイドを塗ってスキンケアをして、爪と手を紙袋に放り込んで持ってきたアボプレックスで磨いて…これも多少のメンタルケアです。
苦しみ
- 2008/02/23(土) 02:15:04
助けて。誰か助けて。辛い。悲しい。怖い。寂しい。
そんな気持ちに襲われています。
これが正常なのかもしれません。
泣く事も出来ずに呆然と何かを諦めていた今までよりは。
誰か抱きしめてくれる人が居たなら、声をあげて泣きたい、
「辛いよ」と声に出して言いたい、そんな気持ちです。
いつかひとりではなくなるのか、ひとりでも心穏やかに生きる術を身に付けられるのかは分からないけれど、
ずっと消えたことがないこの孤独感が、少しでも薄らいでくれたら…。
これだけで
- 2008/02/21(木) 20:27:01
全部洗って収納。
今までは、入院の時から紙袋に放り込んであっただけ。
たったこれだけで、疲れ果ててしまいました。
でも、普通には片付いたので、このままキープ出来ればきっと大丈夫です。
退院したい、早く自立したいと思うのですが、そうなれるまでの過程が怖いのです。
今、カーテンに仕切られた病院のベッドに独りで居る方が、まだ怖くはありません。
社会が怖いのか、人が怖いのか、家族…と呼ばれるものが怖いのか…。
今まで鬱だと思っていたけど、今の私は何なのかよく分かりません。
不安ではありますが、パニックのようなものではない、静かでもっと怖い不安です。
エコバッグ
- 2008/02/21(木) 06:09:08
洗濯物入れに適当な袋がないか漁っていたら、エコバッグを発見しました。
VoCEに付いてきたやつだ…確か。
VoCEを買っていたのなんて、遙か昔のような気がします。
私のアパートの洗濯物って、取り込んできたのでしょうか…。
とにかくバタバタしていたので、記憶にありません。
電気とガスを切ってきただけ。
今、どんな事になっているのやら。
頼める人が居ないのが、こんなにも心細いなんて。
今日はよく眠れませんでした。
タイムリミットのことが、どうしても頭をよぎってしまって。
それに、たまに見かける休憩所で泣いている人達。
昨日は中学生くらいの女の子と、そのお父さんらしき人が泣き崩れているのを見ました。
ちゃんと愛されて、必要とされている人を奪っていくような事…やりきれなくなります。
洗濯
- 2008/02/20(水) 11:15:32
病院の生活は、贅沢一つ言えないのですね。
洗剤も売店に1種類。
柔軟剤なんてありません。
昨日は洗うだけ全部洗って、乾燥機から取り込んだら力尽きました。
今日は収納。
本当に1日ひとつです。
家は揉めているようです。
その事は出来る限り考えないようにしています。
洗濯日
- 2008/02/19(火) 12:01:16
体力と気力が無く過ごしているうちに、着るものが尽きました。
今日は有料レンタル洗濯機と乾燥機の前でひたすら洗濯をします。
少しは気が紛れるかもしれません。
やっぱり家族が家でやってくれているのか、洗濯室を使っている人は誰も居ません。
洗濯の音をBGMに、ボーっと今後の事を考えたりしています。
全部洗濯物を回収したら、きれいに収納したいと思います。
病室まで片付けられないなんて言っていられません。
円形脱毛症は4箇所のようです。
円形脱毛症
- 2008/02/18(月) 07:39:01
髪を触っていたら気付きました。
小さく、多分2ヶ所ほど、円形脱毛症が出来ています。
一応医師にも申告し、疲れとストレスのためとの事で様子を見る事になりました。
以前の私だったらこの世の終わりが来たほどに嘆いたでしょうが、それほどショックも無く淡々としています。
これも一つの諦めなのでしょうか。
それでも髪がギシギシで酷いので、トリートメントは買いました。
病院費用の精算をしたついでに、自分で通販した荷物を受け取ってきました。
やっぱり私にはルベル以上のものが見つからないため、トリートメントもこれです。
ルベル プロエディット
他のスキンケアなどは本当に安いものだけ。
保険がきくヒルドイドを、しばらくは美容液として使います。
シャネルやルミコやランコム、エスティローダーやロクシタンの新作にいちいち騒いでいた少し前の自分は別人に思えます。
不思議な程、そんな事が楽しくなくなってしまいました。
自分の外見に興味を失いつつあるのかもしれません。
円形脱毛症にも、大して気持ちが揺れません。
こんな自分がどこか不思議です。
涙
- 2008/02/16(土) 20:06:07
私は泣きたいのかな、と思ったりもするのですが、泣くという行為にもエネルギーは必要なようです。
今はそのエネルギーが足りません。
健康な体や心より、愛情を注いでくれる誰かより、何より安心できるどこか、何かが欲しいです。
自分でもそれが何に当たるのかよく分からないけれど…。
道に迷っているような気分です。
実際、迷っています。
悪夢
- 2008/02/15(金) 03:18:17
少し眠れたと思ったら、嫌な夢を見て飛び起きました。
周りの人達に向かって、一生懸命話しかけているのに、誰もこちらを向いてもくれない。
家に入ろうとしたら、内側から鍵がかけられて、開けてくれない。
入れない。
どうしたらいいのか…。
絶望的な気持ちで目が覚めました。
現実には見えていない希望や未来があったとしても、今の私の視野がこうなっているのでしょう。
「この体では一人で生きていけない、自活する事で自分を保っていたのに」と、焦らない日は無いです。
今は休息の時期なのだと…自分の心に納得させるのは難しい事です。
何も考えず
- 2008/02/12(火) 21:09:02
体調が悪い日は、思考もおかしな方向に行きがちです。
自分の命が今こうしてある事は、感謝すべき事、有り難い事だと理解しています。
理解しているけれど、そう願っていなかった気持ちが一切無いとは言えません。
なぜいっそのこと…と思っている自分も確かに居て、出て行ってはくれないのです。
何も考えずに眠りたいです。
どこか安心できる場所で。
タイムリミット
- 2008/02/10(日) 06:51:02
父に言われました。
「退院して、静養で戻って来るとしても、今年一杯を限度にしてくれ」
誰が何を言い、どんな話し合いがあり、誰が決断を下したのか分かります。
私はリハビリなどもあるから、実家に戻っていい。
今年一杯は。
それ以降までも、親夫婦は生活を乱されたくはないのでしょう。
今でも充分精神的にストレスなのだと良く分かりました。
私がいつ退院できるか分かっている体なら、まだ悩みは少なくて済んだかもしれません。
でも1ヶ月後なのか、3ヶ月後なのか、半年なのか、それとももっと…という状況で、今年一杯までと線を引かれてしまったら、どうなる事か不安で一杯です。
まず引っ越さなくては。
医療費を払わなくては。
体を回復させながら仕事を見つけなくては。
そうしたら出来るだけ安い場所でアパートを見つけて、出て行かなくては…。
貯金は尽きると思います。
何も無い所からのスタートです。
先を焦っても悩んでも、治るものではありません。
ひとりで病気と闘っている人も沢山居ます。
だから道は見つかると信じるしかありません。
泣きたくならなかったと言えば嘘になります。
でも泣いてこれ以上みじめになってどうなるでしょうか。
話題を変えます。
ヒルドイドについてご質問下さった方。
皮膚科で、「乾燥するのでヒルドイドを下さい」と言えば、私は処方箋を書いてもらえました。
万単位のいい美容液を買えない今は特にそう思いますが、
下手な保湿クリームより、やはり医薬品だけあって保湿効果に優れている、しかも保険が利いて安いという利点は大きいです。
まだまだ保湿が大切な時期なので、皮膚科に行ってみてはいかがでしょう？
ヒルドイドについては、梨花さんのブログでも紹介されていたと思います。
何とか持ってこられた、シャンプーとヘアパック。
サロンで髪質に合うのを見つけてもらったものです。
シャンプーは大容量の詰め替え用も購入してあるので、しばらくは大丈夫。
ただ、ヘアパックが終わりそうなのと、病院の貸し出しドライヤーが質が悪くて、髪がギシギシになってきたので、洗い流さないトリートメントが欲しいところです。
シャンプーとヘアパックはこちら。
ルベル シーウィードナチュラルヘアソープ
ルベルヘアソープ シーウィード1600ml
ルベル エッグプロテイン
箱、制作
- 2008/02/09(土) 10:30:23
気軽に100円ショップへも行けない生活…、本当に不便ですね。
ティッシュの空き箱を切り開きました。
しかしハサミも無く、仕方ないので眉用シザーでちまちまと切っていきます。
繊細なカーブした刃先を痛めないように注意して。
ガタガタですが、時間を掛けて切り開き、パックとヒルドイドを収納。
ミニロッカーに入れましょう。
ひとつずつ、少しずつ。
資生堂アイブローシザーズ
シートパック整理
- 2008/02/09(土) 03:42:04
紙袋にゴチャゴチャに突っ込まれてきたシートパックとヒルドイド。
片付けマラソンで発見して、一ヶ所にまとめたものの、そのままになっていたものです。
アパートに一度だけ帰れた時に、紙袋に突っ込んできました。
…どうやって仕舞おう。
収納ケースはないし、あれ買ってきて、これ持ってきてと言える相手も居ません。
お金もありません。
病院からの請求書が来ましたが、約25万円でした（半月で）。
他にまだ、入院前の検査費用も膨大に払っているし、家賃もまだ払っていて、収入は無くなりました。
健康も。
今は嘆いていても状況は変わらないです。
貯金を使い尽くすまではしっかりしましょう。
そしてベッド周りを少しでも片付けましょう。
ラムカ エモリエント シートマスク
収納
- 2008/02/07(木) 11:18:18
ベッドの下の引き出しと、小さなロッカーが唯一の収納場所です。
ある程度は動けるので、1日ひとつでもいいから整理を始めましょう。
親の事は、いずれきちんとしなくてはと思っていますが、今は気に病みすぎないようにしようと思っています。
義母が私を「あの人」と呼んでいるのが聞こえました（以前から多少ありましたが）。
気持ちが挫けそうになる時もありますが、急にこんな事になったので、誰もが心乱れているのです。
体の不調と病室の乾燥で、ひどく肌が荒れてしまいました。
病院で荷物が受け取れるようなので、スキンケア用品を少し注文しました。
お金に不安があるので高い物は買えないけれど、そろそろ受け取れるでしょう。
こ�