片付けられない女からの脱却

一休みです。
昨日届いたハーブティ、今日は「お肌つるつるシンデレラ」。
ミントの香りが気持ちいいです。
これはお試しセットを頼んで良かった。
もう一つの、「眠れない森の美女・フルーツイン｣が良かったら、
普段用にまとめて注文しようと思います。


「お肌つるつるシンデレラ」

ローズヒップ・ペパーミント・アルファルファ・オレンジピール
ハイビスカス ・スペアミントのブレンド。



肌荒れも、円形脱毛症も、崩れた体型も、痛んだ髪も・・・、
病気の産物とはいえ、さらに心が病む一因になっています。

今日は両親とも居ないので、少し気は楽ですが、
それでも「自分自身が嫌」というのはとてもつらい事です。



きれいになりたい・・・。
気力が足りないけれど、そんな思いが前のように少しずつ沸いてきました。
もっと努力していた時期もあったのです。


たとえば、首の横シワ。
これは一度付いてしまったらもう終わりだから、
枕は出来るだけ低く、なんて事を言われた事もありました。
そこでおやすみ羊のローズを愛用していたけれど・・・
引越し作業が終わるまで手元には無いので、
バスタオルを畳んで低い枕にしています。


それに、普段の身なり。
そもそも「部屋着」という発想は無くした方がいいと思っているのだけれど、
これも実行できずにいます。

寝る時のパジャマはOKですが、
「楽で、どうでもいい、人前に出られない服」で過ごすのをやめたい。
これはダイエットにも美容効果向上にもつながります。

165センチ42キロの梨花さんが、AUBEのコラムで
「楽なカッコばっかりしている人は気をつけたほうがいい。」と言ってます。
私みたいなのは尚更。



自分の外見にストレスを感じるなら、それは取り除いていきたい。
散らかった部屋に感じるストレスと同じように。

取り除けないもの、自分の環境や病気の事があるから、
余計に何とかなるものはしたいと思うのです。
鬱が邪魔をするけれど、少しずつでも。



　　　　

どこかへ逃げてそのまま引きこもってしまいたいです。
先が見えないこと、好かれても居ない人間の中で暮らすこと、
どこかへ行くにしても所詮一人である事実は変わらないこと・・・。
病気のこと。
体と心両方が今はどうにもならない。


こんなに苦しいのに、すがるものが無く
効いているのかどうか分からない抗鬱剤と安定剤を飲むだけです。

ものすごい勢いでぐんぐん伸びていくアマリリスが僅かな勇気をくれます。





パソコン机を処分した床に、片付け途中の小物が積み上がってしまいました。
今日はここを片付けます。

やる気や元気は出ないけれど、14日に荷物がここに運び込まれてくるのです。
片付けておかなければなりません。





部屋に角があると、そこに何かを置いてしまい、
物が置いてあると積んでしまう悪癖があるようです。
ここも綺麗にする予定です。

元気になれる材料が、何かあればいいのに。
また鬱病？不安神経症・・・？
病名は分からないし、分かったところでどうしようもないけれど、
毎分毎秒が辛いと感じるのは事実です。